日々の活動
デイサービス「カラオケ」
2020-06-03
デイサービスの午後の活動で「カラオケ」を行いました。
イスの間隔をあけたり、マイクをこまめに消毒する等、引き続き新型コロナウイルス感染予防対策を実施しております。
歌を歌うことでストレスが発散できます。自律神経や血圧が安定し、睡眠障害や高血圧が原因で起こる脳血管性認知症のリスクを軽減することができます。また、音程やリズム、歌詞を読むことなどで脳が活性化し、認知症予防や記憶力の向上に繋がります。
その他にも口を大きく動かすことにより誤嚥防止に役立ったり、唾液の分泌が促され口腔環境が整います。
楽しみながら嬉しい効果がたくさんあるのです。
